| Целлюлит, это грубо говоря, плохое питание жировых клеток. От недостатка полноценного питания они теряют эластичность, твердеют, образуя такие, как бы, выпуклости на поверхности кожи. Почему эти клетки плохо питаются? Во-первых, это возможно из-за того, что кровь – переносчик питательных веществ - плохо поступает в эти места, т.е. человек мало двигается, во-вторых, из-за того, что по сосудам течет грязная неочищенная кровь, то есть печень плохо очищает кровь. В этом случае, кровь, хоть и поступает, но не содержит в себе тех питательных веществ, которые нужны клеткам.
Поэтому, чтобы избавиться от целлюлита начинаем двигаться (ежедневно тренироваться), т.е. увеличиваем кровоток, кроме того, для увеличения кровотока нужно каждое утро хлопать проблемные места ладошкой до их покраснения, обязательно ходить в баню и чистить кишечник, печень и протравить паразитов. Т.е. сделать все то, о чем я и говорю. Такой комплексный подход решит не только проблему с целлюлитом, но и вообще со здоровьем.
борьба с целлюлитом должна вестись по трем направлениям:
А) достаточное потребление животного белка (растительный белок плохо усваивается) - мясо, рыба, яйца и т.п.
Б) активный массаж тела, чтобы усилить кровоток в проблемных местах и доставить этот белок к месту назначения;
В) борьба со стрессами, т.к. в момент стресса запускается процесс распада белков для получения из них глюкозы (глюконеогенез). Так что, Яна, я только поддержу ваше желание питаться рыбой. Насчет питания по группам крови - это полнейшая чушь, я уже писал об этом (выпуск No 18). Чай из хвоща полевого лучше всего пить 1 раз в день. | 
